kürtçe sohbet

Kürtçe sohbet,kürtçe chat,kurmanci chat,kurdi sohbet siteleri,Güzel eglenceli amedsohbet sitesi olarak sizlere kurmançi sohbet ve chat hizmetini sunmaya devam ediyoruz.
Spas Xer hatin.
Kürtçe sohbet sitemize girmek icin yapmaniz gereken tek sey asagidaki kürtce sohbet linkimize tiklamaniz ve kendinize ait bir nick secip baglan butonuna baslamaniz yeterli olacaktir.

Vajinismus nedir? Vajinismus Tedavisi

Vajinismus bir cok Genc Kizin yasadigi sorunlar arasinda olan Ciddi bir Konudur.Vajinismus sorunu yasayan Bayanlar Cinsel iliskiye girmme sorunlari yasarlar.

Vajinismus Cinsel ilişki sorunudur.

Vajinismus sorununu anlayamamak, çözümü hayalde dahi canlandıramamak, çözüm için atılan adımların yarattığı sıkıntı hem erkek, hemde kadın için büyük bir karmaşa, kaygı ve korkudur.

Esas olarak; vajinismusun, nedenleri tamamiyla psikolojiktirve Tedavi edile bilir.

Vajinismusun nedenlerinden en yaygın olan bir tanesi;   yetişme çağındaki kızlara seksin pis ve kötü olduğunu öğreten yanlış ve katı eğitim tarzıdır. Yıllarca, cinselliğin kadınlar için zarar verici, kötü, aşağılayıcı, yalnızca erkeklerin faydalandığı, kadınların kaçması gereken bir şey olarak yetişen bir genç kız, bu ilişkiyi yaşayacağı sırada bilinçaltına yerleşmiş bu yanlış fikirleri istemeyerek de olsa hatırlayacak, ilişkiye girmekten rahatsızlık duyacak ve kasılacaktır.
Vajinismuslu kadınlarda cinsel birliktelik dışında vajen girişi kontrol edilebilir veya edilemez.
Cinsel ilişki sırasında vajen girişini çevreleyen kasların istem dışı kasılması ve cinsel ilişkinin gerçekleşemediği bir bozukluk halidir.
Vajinismus kadının yaşadığı bilinçdışı bir anlamı olan, vajen kasının kasılma reaksiyonudur. vajinismus, Kadın tarafından bilinç düzeyinde yaşanılmasını istemediği ve rahatsız olduğu bir durumdur
Vajina (kadın cinsel organı) ilişki sırasında penisin büyüklüğü yada küçüklüğüne göre kendini hazırlar. Cinsel birleşmenin durumuna bağlı olarak genişler.

Vajinismus nedir? Türkiye’de çok görülüyor mu?

Vajina (kadın cinsel organı) ilişki sırasında penisin büyüklüğü yada küçüklüğüne göre kendini hazırlar. Cinsel birleşmenin durumuna bağlı olarak genişler.

Vajinismus, vajinayi çevreleyen kaslarin istemsiz olarak kasilarak cinsel iliskiye izin vermemesi durumudur. Sadece cinsel iliskiye degil; muayene, tampon gibi durumlara da müsaade etmez. Oldukça nadir görülen bir durumdur. Bütün yas gruplarindaki kadinlari etkileyebilir. Görülme sikligi tam olarak bilinmemektedir. Bunun nedeni, hastalarin hekime basvurmakta çekingen davranmalaridir. Her 100 kadindan ikisinde bu duruma rastlanilmaktadir.

Evliligin belli bir döneminden sonra vajinismus aniden ortaya çikabilir mi, yoksa ilk günden mi görülür?

Vajinismus genel olarak ilk iliski sirasinda fark edilir. Ancak daha önceden düzenli cinsel yasantisi olanlarda da, çok nadir olarak sonradan vajinismus benzeri tablolar ortaya çikabilir.

Vajinismusu psikiyatristler mi jinekologlar mi tedavi etmeli?

Her iki bransin da degerlendirmesi gerekir. Ancak bana göre tedavi asil olarak psikiyatrinin ilgi alanindadir.

Vajinismus nedeniyle cinsel hayatlari olmadan evli kalan çiftler nasil tedavi ediliyor?

Bu çiftlerin bir kismi olayi çözmek için bir psikiyatristten yardim alirken, bir kismi olayi bu sekilde kabullenip cinsel iliskiye yer olmayan bir hayati tercih ediyor. Fakat bir süre sonra, dogal olarak çocuk sahibi olmayi hayal ediyorlar. Bu çiftlerde, yardimci üreme teknikleri ile gebelik genelde kolaylikla elde edilebiliyor. Bu sekilde hamile kalip çocuk sahibi olan pek çok hastamiz var.

Iliskinizi sürdürme testi

Sadece 10 soruyla Iliskinizin ne kadar sürecegini test edebilirsiniz.

Iliskiniz hakkinda kafanizi kurcalayan sorulari bu Test ile cözme imkaniniz var.

Yeni bir iliskiye basladiniz, ondan hoslaniyor olabilirsiniz, belki de çok asiksiniz ama tereddütleriniz de var. Iliskinizin ne kadar sürecegini ögrenmenizi kolaylastiracak bu testi hemen çözmeye baslayabilirsiniz. Uzun soluklu iliski yasamak isteyenler zihnini kurcalayan sorularin cevabini bularak belki bir an önce bazi tedbirleri alabilirler.

1. Yakin bir arkadasiniz size bisiklet turu önerisinde bulundu…

A – Harika bir öneri. Bu sayede egzersiz yapabilir ve bu konuda ne kadar yetenekli oldugumu herkes görebilir.
B – Teklifi kabul ederim. Ne de olsa gerek duydugumda turu yarida birakip geri dönerim.
C – Kesinlikle kabul etmem. Kendime ispatlamak zorunda oldugum bir sey yok. Evde olmayi tercih ederim.
D – Gelecek yil benzer bir aktiviteye kendimi hazirlamaya baslarim ve öncelikle egzersiz programi hazirlarim.

2. Sizce asagidakilerden hangisi en fazla erotikligi yansitan film sahnesidir?

A – “Özel Kadin” : JuliaRoberts küvete kurulup Richard Gere ile sohbet ederken,
B – “Temel Içgüdü” : Sharon Stone polise ifade verirken bacak bacak üzerine atar ve o sirada iç çamasiri giymediginin anlasilmasi,
C – “Tehlikeli Iliskileré : Glen Close ve John Malkovich’in, Michelle Pfiffer’i bastan çikarmaya iddiaya girmesi,
D – “Titanic” : Leonardo Di Caprio ile Kate Wislet’in güvertede flört etmesi,

3. Arkadaslarinizla eglenceli vakitler geçirirlen oynadiginiz oyunda; katilimcilarin kelimelerden “Love Story” üretmesi gerekiyor. Siz hangi kelimeleri seçerdiniz?

A – Is seyahati, sarilmak, anlamak, candan,
B – Partner, unutmak, sampanya, çok sicak, kizgin,
C – E-mail, affetmek, kampta yakilan ates, sefkatli,
D – Tecrübe, isirik, parasüt, dil tutuklugu,

4. Yeni evli bir arkadasiniz esini aldattigini size ititraf etse ne düsünürdünüz?

A – Kadinsaniz, intikam almanin keyifli oldugunu,
B – Bir kere olmus ve tekrarlanmayacaksa, dramatize etmenin geregi yok,
C – Herkesin bunlari yasayabilecegini,
D – Affedilemeyecegini… Baskasiyla birlikte olmak istiyordun neden evlendin öyleyse,

5. Arkadasiniz ile bir haftalik Paris seyahati planladiniz yalniz arkadasiniz son anda iptal etti, ne yaparsiniz?

A – Tek basima gider ve tamamen özgürlügümü yasarim,
B – Ben de iptal ederim, kalabalik bir gurupla tatile çikmak en iyi fikir derim,
C – Balkonumda kitap okumanin keyfini çikaririm, daha iyi bir fikir olamaz su anda,
D – Yurt içinde arkadaslarimi ziyaret ederim,

6. Ikinci randevu sonrasi ne düsünürsünüz? Iy ya da kötü oldugu nasil anlasilir?

A – Bulusma güzel geçmistir belki, yalniz bazi seyler tam belli degil,
B – Ertesi sabah birlikte uyandiysaniz,
C – Vedalasirken arabada öpüsürseniz,
D – Seks mükemmeldi ve ertesi gün her seyin daha iyiye gittigini düsünüyorsaniz,

7. Evinizde olmazsa olmaz dediginiz esya hangisidir?

A – Büyük yatagim ve saten çarsaf takimim,
B – Ufak tefek esyalari yerlestirebilecegim büyük dolaplar,
C – Antika esyalar ile fotograflari ve posta kartlarini asabilecegim duvar,
D – Rahat bir kanepe, yastiklar ve güzel perdeler,

8. Yakin arkadasinizin asik oldugunu ögrendiniz, bu askla ilgili ilk neyi merak edip ögrenmek istersiniz?

A – Yeni sevgilisinin iyi öpüsüp öpüsmedigini,
B – Seks hayatlarinin iyi olup olmadigini,
C – Ne is yaptigini,
D – Onunla ne zaman ve nerede tanistigini,

9. Güzel bir yaz aksami ve yarin izinliyseniz…

A – Partnerime açik havada film izlemeyi teklif ederim,
B – Bir arkadasimla ya da tek basima yürüyüs yaparim,
C – Partnerime telefon eder ve issiz bir yerde denize girmeyi öneririm,
D – Komsularimi bahçede aksam keyfine davet ederim,

10. Siz; asagidaki cümlelerden hangisini onaylarsiniz?

A – Erkeklerin fantezileri kadinlarin silahidir,
B – Kendine güvenen kadinlar; cinsiyet ayrimi yapmaz ve erkekleri el üstünde tutarlar,
C – Kadinlar hiç bir zaman erkekleri delirtmez, sadece erkeklerin kendi kendilerine bunu nasil basardiklarini izlerler,
D – Akil kalbin en büyük düsmanidir,

Degerlendirme:

A’lar çogunluktaysa Avci Tipi;

Her güzeli tavlama huyunuz sayesinde kalplerde kirikliga sebep oluyorsunuz. Size göre erotizm sekste vazgeçilmez. Sekste deneyimli olusunuz ile partnerinizi bastan çikarmayi çok iyi biliyorsunuz hatta sevgiyi ve seksi birbirinden ayirt etmede de basarilisiniz. Avci tipiyle birliktelik yasayanlar, iliskilerinin uzun sürmeyecegini bilmelidir. Üç gün ya da üç ay gibi bir sürede de bitebilir.

B’ler çogunluktaysa Oyuncu tipi

Cinsellikte yeniliklere ilgi duyuyorsunuz ve aldatma kavramina önem vermediginizden oyuncu tipiyle uyumlu olabilirsiniz. Sonuçta oyuncu tipleri de siz de aldatma ile huzursuz olmaz ve iliskiyi bitirmeyi düsünmezsiniz. Melankolik tiplerle iliskinizde zorlaniyor görünseniz de karsi taraf rolünü açik sekilde paylasirsa yasanacak iliski hareketli ve zenginlestirilmis olabilir. Birlikte oldugunuz kisi oyuncu tipiyse, eglenceli ve heyecanli iliskiyi sonsuza kadar sürdürebilirsiniz.

C’ler çogunluktaysa Melankolik tip

Cinselligi ask ile birlikte düsünüyorsunuz ve ruh uyumuna önem veriyorsunuz. Sekste hizli pozisyonlara kadin sitesi tahammül edemezsiniz. Size göre cinsellik, ruhen ve bedenen bütünlesme anlamindadir. Yumusak öpüsmeler ve sefkatli dokunuslar ile sergilenen avci ve oyuncu tiplerini etki altinda tutmaniz imkansiz olabilir.

D’ler çogunluktaysa Hayalperest tip

Hayalperestlere göre cinsel iliski tutkulu sevismek anlamindadir ve erotizm; askin, güven duygusunun hem de yasam tarzinin bir parçasi demektir. Bu nedenle hayalperestlerle bir yere varamazsiniz. Öncelikle güvenini kazanmaniz gerekir. Sekste yeni teknikleri önemsemiyor ve duygulu dokunuslari tercih ediyorsaniz aradiginiz partneri bulmussunuz demektir.

Seks oyunlari ise yararmi?

Cinsel iliskiyi kuvvetlendirmek icin bazi  Ciftler Seks oyunlarina bas vururlar.

Seks oyunlarinin yararlari nelerdir? Seks oyunlari iliskiyi duzeltmeye yararlimidir? Sex oyunlariyla Partnerinizi etkiliye bilirmisiniz?

Bu gibi sorulari degerlendirdik..

Sevismenin de bir teknik oldugu dogrudur: Bütün sanatlar gibi o da duyarlilik, incelik, beceri, hayalgücü ve yaraticilik gerektirir
Toplumsal kosullanmalar olumsuz etkiliyor
Erkekler kadar kadinlar da cinsel istek duyarlar. Ama toplumsal kosullanmalardan ötürü, istek duyma ve heyecanlanma biçimleri farklidir. Genç erkeklerin cinsel dürtüleri, genç kizlarinkinden daha güçlü gibi görünür. Ama yaslanmayla birlikte bu durum degisir.
Erkeklerden daha istekli olabilirler
Orta yasa dogru, gençliklerinden itibaren doyurucu bir cinsel deney yasamis kadinlarin cinsel istekleri erkeklerinkine esitlenir, hatta kimi zaman erkekleri asar.
Cinsel duyarlilik farklari
Bununla birlikte kadinlarla erkekler arasinda daha kalici bazi cinsel duyarlilik farklari da vardir.
Her mekanda erotik hayaller kurabiliyorlar
Erkeklerde cinsel hayal gücü daha islektir: günün degisik zamanlarinda, yürürken, çalisirken, okurken de erotik hayallere dalabilirler.

Cinsel karakterinizi ögrenin

Vücudunuzu dinleyerek seks konusunda kendinize birçok arti saglayabilirsiniz. Örnegin seks, dürtülerinizi tatmin eder, stresinizi azaltir, karsi cinsle olan iliskinizi kuvvetlendirir ve hatta kendinize olan güveninizi artirir. Her kadinin adet döngüsü degiskendir. Birinin adet dönemi bir digerinden daha uzun sürebilir. Ancak biraz pratik yaparak bir sonraki cinsel karakterinize bürünme zamaninizi önceden kolaylikla tahmin edebilirsiniz.

Vücudunuzun tensel ritmine kulak vererek, cinsel konularda gizli kalmis tüm potansiyelinizi ortaya çikarmaniz mümkün olabilir. Unutmayin, erkekjer partnerlerinin isteklerini dile getirmelerini seksi bulurlar
Cinsel konularda gizli kalmis tüm potansiyelinizi ortaya çikarmaniz mümkün olabilir ..
Vücudunuzun tensel ritmine kulak vererek, cinsel konularda gizli kalmis tüm potansiyelinizi ortaya çikarmaniz mümkün olabilir. Unutmayin, erkekjer partnerlerinin isteklerini dile getirmelerini seksi bulurlar. Dilerseniz kontrolü ele alabilir, hatta sizi daha iyi anlamasini saglamak için ilginç bilgilerle dolu olan yazimizi okumasini söyleyebilirsiniz.
Cinsel kisiliginizi nasil tanimlarsiniz? Maceraci? Tutucu? Alinan alkol oraniyla degiskenlik gösteren? Isin asli, her kadinin içinde farkli arzular ve orgazmi tetikleyen sebepler tasiyan dört cinsel karakter bulunur. Siz de yatak odasindaki tavirlarinizi düzenli bir sekilde degistirerek seksi partneriniz ve kendiniz için çok daha zevkli bir hale getirebilirsiniz. Uzmanlara göre, bahsettigimiz dört farkli karakter aylik adet döngünüz ile baglantili.

KARAKTER 1: KRALIÇE ARI
Ne Zaman: Adet döneminin birinci gününden besinci gününe kadar olan zaman araliginda.
Harika seks yapabileceginiz bir dönemdesiniz. Ancak bir nebze kontrollü olacaginiz da kesin. Libidonuz en düsük seviyesinde oldugu için, seks dürtüleriniz vücudunuzdan çok beyniniz tarafindan kontrol edilir. Fiziksel olarak zayif oldugunuz bir dönemdesiniz. Bu nedenle bu günlerde tüm görevi partnerinizin üstlendigi pasif seks idealdir. Bu sizi birbirinize daha da yakinlastiracaktir.
Hormonlariniz düsük seviyede oldugu için vücudunuz kimyasal olarak etkilenmez. Bu da libidonuzun neredeyse yerlerde süründüp anlamina gelir. Ancak, bu dönemde duygulariniz dengede oldugu için, sevgilinizle seks üzerine konusabilir, sizi nelerin tahrik ettigini ona açikça anlatabilirsiniz. Sonuç olarak bu dönemdeki seks kisiliginiz, hiçbir etki altinda kalmaksizin, cinsel doganizin çirilçiplak ortaya çikmasini saglar.
En iyi Ön Sevisme Taktikleri: Özellikle adet döneminde seks yapmaktan kaçinan kadinlar için, bu dönemdeki ön sevisme seksten daha önemli ve tatmin edicidir. Yakin ilginin anahtar kelime oldugu bu kisilik için, yavas ve yogun etkilesimler son derece önemli. Herhangi bir aksesuar ya da seks oyuncaginin ise bu yakin ilgi çerçevesinde yeri yok. Partnerinizle beraber cinselliginizin en derin sirlarini hem fiziksel hem de sözlü iletisimle ortaya çikararak en büyük tahrik unsurunu iliskinize tasiyabilirsiniz.
Ideal Pozisyonlar: “Kraliçe Ari” orgazma yönelik en az güdüsü olan, buna karsin orgazma en fazla ulasabilen kisiliktir. Uyusuk ve beklentileri az olan seks türü onlar için her zaman tercih sebebidir. Zaten rahat olmak orgazmi tetikleyen faktörlerden biridir. Fazla çaba harcamayacaginiz türde, örnegin misyoner veya kasik pozisyonlari sizin için idealdir. Seks ise, testosterondan ziyade yakin ilgi ile yönlendirildigi için, iliskinizi kuvvetlendirici bir etki yapabilir. Yalnizsaniz bu zamani flört etmek yerine dinlenerek geçirmeyi tercih edin. Ulasilmasi zor kadini oynamanin tam zamani. Inanin kaybettiginiz zamani fazlasiyla geri alacaksiniz.

KARAKTER 2: BAYAN SEKS
Ne Zaman: Adet döngünüzün besinci veya iltinci gününden baslayarak 14. güne kadar süren dönem.
Eglenceli ve oyunlarla zenginlestirilmis seks isteyebilirsiniz. Özellikle de farkli yerlerde ve ayaküstü yapilanlari, seks istegi ile karisan duygular, bu asilik sürecinde arka planda kalir. Bunun sebebi vücudun bu dönemde testosteron ile dolu olmasidir. Tatmin güdüsünü harekete geçiren östrojen hormonu da bu günlerde oldukça yüksek seviyelerdedir. Bu nedenle, ön sevismeyi atlayip hemen harekete geçmemeniz için hiçbir sebep yok. Uzmanlarin da belirttigine göre, kendinize olan güveniniz cinsel açidan yüksek oldugu için beyniniz ihtiyaçlarinizi ifade etmenizi kolaylastirir.
Sevisme Taktikleri: Ön sevismeden kaçinmak isteyebilirsiniz ancak unutmayin ki, heyecani ne kadar artirirsaniz orgazmlariniz da o derece yogun olur. Ön sevismeye onunla seks yapamayacaginizi bildiginiz zaman baslayin. Kendinize olan güveniniz sayesinde sevgilinizle farkli ortamlarda flört ederek hayallerinizi gerçeklestirebilirsiniz. ideal Pozisyonlar: Hem mekan olarak hem de fiziksel anlamda çesitlilik yapmalisiniz (uzun zamandir planladiginiz o sehvetli hafta sonunu gerçeklestirmenin tam zamani). Bu kisilik seksin duygusal degil fiziksel yanini arzular. Vücudunuzu kesfederek her türlü pozisyonu denemelisiniz. Görsel duyularinizin oldukça yüksek oldugu bu dönemde yakinlarinizda bir ayna bulunmasi da arti bir özellik olabilir.
KARAKTER 3: ATESLI
Ne Zaman: Adet döneminizin 22. ile 28. günleri arasinda kalan zaman dilimi. Istek Durumunuz; Iddiali ve cesur, kisacasi düsünmeden yapilan seks, bu dönemdekien istekli durumunuz.

TENSEL TANRIÇA
Ne zaman: Adet döneminizin 15. ile 21. günleri arasinda kalan yumurtlama dönemi sizi bir tanriça yapabilir.
Istek durumunuz: Bol fiziksel temas içeren romantik bir sekse ihtiyaç duydugunuz bu dönemde yatakta isleri yavastan almak isteyebilirsiniz. Hafifçe üzerinize vuran bir günes isiginin altinda, bol öpüsmeli yumusak bir sevisme hayal edin.
Neden: Çünkü bir önceki haftanin seksi kadini, yerini ilgiye muhtaç bir kisilige birakiyor. Hormonal öncelikler yer degistiriyor çünkü biyolojik olarak vücudunuz hamile olmanizi umuyor (olmasaniz bile). Cinsel açidan daha atak olmaktan korkmayin. Bu yeni halinizi benimseyin. Partnerinizin koruyuculugunu istiyorsaniz tensel ve yumusak bir seks sizin için ideal.
En iyi ön sevisme taktikleri: Içinde bulundugunuz hormonal durum tüm duyularinizi harekete geçiriyor. Bu sebeple uzun temaslar ve farkli sicakliklar içeren sekse ihtiyaç duyarsiniz. Kadinliginizi ön plana çikaran her sey sizi tahrik eder. Siz, serin bir yatak örtüsüne sarinmis vaziyetteyken, erkek arkadasinizdan kalçalariniza veya gögüslerinize hafifçe dokunmasini isteyin. Sevgiliniz sizi parmaklariyla sarip orgazm olmanizi saglarken, siz de onu yogun öpücüklere bogabilirsiniz. “Bayan Seks” döneminden daha tutucu bir döneme geçis yaparken, yatakta daha farkli giyinebilir veya parfümünüzü degistirmeyi deneyebilirsiniz.
Ideal pozisyonlar: Partnerinizle kendinizi rahat hissettiginiz bir yerde seks yapmayi tercih edeceksiniz. Erkek arkadasinizin vücudunuzun her noktasina rahatça dokunabildigi tüm pozisyonlar sizi tahrik etmeye yetecektir. Orgazm olma kapasiteniz düsük ancak üzülmeyin. Kendinizi içinde bulundugunuz tensel yakinliga odaklanmaya tesvik edin. Vücudunuzdaki romantik düsüncelere ilham kaynagi olan dopamin seviyeleri de yüksek oldugu için seks sirasinda romantik oyunlara yer verebilirsiniz. Bu kisilik özellikle ikinci bulusmalar açisindan oldukça faydali olabilir.

Seks yapmak için 10 iyi neden

Saglam ve iyi bir vücuda sahip olmanin yollarindan birinin seks yapmak oldugunu biliyormuydunuz.
Iste Davidson’a göre saglikli bir cinsel birlesmenin insan sagliginda yaratacagi 10 fayda.
Insani stresten arindirir
Iskoçya’da yapilan bir arastirmaya göre stresli günlerde seks yapmak kan basincini düsürerek stresi azaltiyor.
Kalori yakmaniza yardimci olur
30 dakika süren bir seks seansi boyunca kisi en az 85 kalori yakiyor.

Aciyi azaltir
Seks yaptikça oxytocin gibi Endorfin hormonunun da seviyesi artiyor. Bu da insan vücudunda agriyan dokularda agrinin azalmasini sagliyor.
Kan dolasim sistemini düzenler
Ingiltere’de yapilan bir arastirmaya göre ayda bir kez seks yapan erkeklere göre haftada bir ya da iki kez seks yapan erkeklerin kalp krizi geçirme riski yari yariya düsüyor.
Kisinin özsaygisini artirir
Teksas Üniversitesi tarafindan yapilan bir arastirmaya göre seks yaptikça insanlarin kendilerine olan güvenleri artiyor
Bagisikligi artirir
Haftada bir ya da iki kez seks yapmak, soguk alginligi ve benzer enfeksiyonlara karsi vücudun direncini artiriyor.
Samimiyeti artirir
Seks yaptikça ask hormonu diye bilinen oxytocin hormonunun seviyesi artiyor ve çiftlerin arasinda güven insa edilerek birbirlerine olan bagliliklari artiyor.
Prostat kanseri riskini azaltir
Ayda 21 ve üstü seks yapan erkeklerde prostat kanseri riski daha düsük.
Pelvik taban kaslarini kuvvetlendirir
Pelvik taban legen kemiginin alt destek tabandir. Bu taban mesane, rahim ve bagirsaklari yerinde tutmayi saglar. Bu bölgedeki zayiflama idrar kaçirma, kabizlik gibi hastaliklara neden olabilir. Seks yaptikça bu kaslarin zayiflama riski azaliyor.
Daha iyi uyumaya yardim eder
Orgazm sirasinda salgilanan oxytocin uyku düzeyini artiriyor.

Sonraki yazılar »